Como um gesto de cuidado e reconhecimento, o mês de março — celebrado internacionalmente como o Mês da Mulher — foi marcado por uma pausa especial na rotina da advocacia feminina da capital. A Caixa de Assistência dos Advogados de Minas Gerais (CAAMG) promoveu uma série de ações voltadas à saúde e ao bem-estar de advogadas e estagiárias inscritas na OAB-MG.
A iniciativa, que integra o conjunto de ações já desenvolvidas pela CAAMG em prol da qualidade de vida da advocacia, levou de forma itinerante aos Escritórios Compartilhados de Belo Horizonte os atendimentos oferecidos no Espaço Saúde e Bem-Estar. O projeto foi carinhosamente denominado “Espaço Saúde e Bem-Estar Itinerante”, com o propósito de aproximar o cuidado da rotina profissional e ampliar o acesso aos serviços disponibilizados pela instituição.
Coordenada pela Diretora Institucional, Larissa Santiago, a ação aconteceu ao longo do mês em locais estratégicos: no Escritório Compartilhado do Edifício Mirafiori e na unidade da Rua Timbiras, no Barro Preto, proporcionando momentos de atenção à saúde física e mental diretamente no ambiente da advocacia.
Saúde que se aproxima da rotina da advocacia
Para a Diretora Institucional da CAAMG, Larissa Santiago, a proposta da ação vai além da oferta de serviços — ela representa um olhar atento à realidade da mulher advogada. “Quando pensamos esse projeto, pensamos na mulher que vive a advocacia todos os dias, conciliando múltiplas responsabilidades e, muitas vezes, deixando o próprio cuidado em segundo plano. Levar o Espaço Saúde e Bem-Estar para dentro dos Escritórios Compartilhados foi uma forma de aproximar esse cuidado da rotina real dessas profissionais. Mais do que uma ação pontual, é um convite para que a advocacia feminina se reconheça como prioridade — porque cuidar de si também é parte essencial de uma atuação forte, equilibrada e sustentável.”
Entre as atividades realizadas, destacaram-se as avaliações físicas personalizadas, promovidas nas quatro sextas-feiras do mês. Com foco na prevenção de lesões e na melhoria do desempenho físico, os atendimentos incluíram análise postural dinâmica, mobilidade, flexibilidade, força, estabilidade e condicionamento cardiorrespiratório.
Cuidar de quem defende
A advogada Luciana Faria, de 38 anos, ressaltou a importância da iniciativa para a continuidade do cuidado com a saúde: “Fiz a avaliação com a fisioterapeuta e recebi um relatório completo. Agora, vou levar esse material para a Academia Mais Fit CAAMG para montar um treino direcionado, com base no diagnóstico apresentado. Isso faz toda a diferença para treinar com segurança e foco”, afirmou.
Além das avaliações, a CAAMG também ofereceu, em duas quartas-feiras do mês, atendimentos gratuitos voltados ao bem-estar. No Espaço Saúde e Bem-Estar foram disponibilizados serviços como acupuntura, fisioterapia, pilates, massagem e manicure. Já na unidade da Timbiras, uma versão adaptada da estrutura levou ao ambiente atendimentos como esmaltação, liberação miofascial e acupuntura.
Para a estagiária Luiza Ribeiro, de 23 anos, a experiência foi direta e significativa. “Fiz a massagem e ajudou muito. Aliviou bastante a tensão do dia e fez diferença na minha disposição”, relatou.
Mais do que uma ação pontual, a iniciativa reforça a proposta do Espaço Saúde e Bem-Estar da CAAMG, que funciona em Belo Horizonte e oferece atendimentos voltados à saúde física e mental de advogados, advogadas, estagiários e estagiárias. O espaço está disponível para toda a advocacia mineira — inclusive para aqueles que não residem na capital ou na Região Metropolitana, podendo ser utilizado sempre que estiverem de passagem pela cidade, mediante agendamento prévio no WhatsApp pelo (31) 98383-9332.
Resultado positivo
Com mais de 120 atendimentos realizados, a ação consolida o compromisso da CAAMG em promover cuidado, acolhimento e qualidade de vida de forma cada vez mais próxima da advocacia.
Ao levar o Espaço Saúde e Bem-Estar para além de suas estruturas físicas, a CAAMG amplia o alcance de seus serviços e fortalece sua missão de promover qualidade de vida, equilíbrio e cuidados com a saúde mental. Porque cuidar da advocacia também é garantir que cada profissional tenha condições de exercer sua função com saúde, dignidade e bem-estar.
Para conhecer mais sobre os serviços e acompanhar as ações do Espaço Saúde e Bem-Estar na capital, acesse o perfil oficial: @espacosaudecaamgoficial.
